我们可以用双手去处理烦人的日常工作，但不要把它们搞到肝、肺、血液里。

   得过诺贝尔医学奖的亚力西斯·柯锐尔博士说：“不知道怎么抗拒忧虑的商人，都会短命而死。”其实，不止商人，所有人都是如此。

   精神失常的原因何在？没有人知道全部的答案。可是在大多数情况下，极可能是由恐惧和忧虑造成的。焦虑和烦躁不安的人，多半不能适应现实的世界，而跟周围的环境断了所有的关系，缩到他自己的梦想世界，借此解决他所有的忧虑问题。

   再没有什么会比忧虑使一个女人老的更快，而摧毁了她的容貌。忧虑会使我们的表情难看，会使我们咬紧牙关，会使我们的脸上产生皱纹，会使我们头发灰白。忧虑还会让皮肤长出斑点、粉刺，甚至是溃烂。

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